Martes, 16 de abril de 2024
De 17:00 a 19:30 horas. Seminario 3 Facultad de Ciencias Políticas y Sociología.
Continuamos con el séptimo taller del ciclo sobre autocuidado y salud mental, un total de nueve talleres que se ofrecerán mensualmente durante el curso académico 2023/2024.
SéptimoTaller: Comunicación no violenta (parte I)
La comunicación tiene una relación directa con la salud mental y el autocuidado, ya que es una vía para identificar y expresar nuestros sentimientos y necesidades. Además, la forma en la que nos comunicamos puede transformar la forma de relacionarnos, caminando hacia una sociedad más igualitaria. Este taller invita a entender la comunicación como una herramienta para establecer relaciones basadas en la sinceridad y la empatía, que permitan satisfacer las necesidades de las personas implicadas en la comunicación.
- Cerrado plazo de inscripción
- Toda la información
- Organizan: Vicerrectorado de Igualdad, Inclusión y Compromiso Social. Delegación del Rector para la Salud y Relaciones con Sistema Sanitario
- Contacto: @email
El objetivo de estos talleres es crear espacios en la universidad para poder dialogar sobre temas relacionados con el autocuidado y proporcionar herramientas prácticas para poderse cuidar mejor, abordando temas verdaderamente relevantes para el bienestar humano dentro y fuera de la universidad.
Cada taller combina la reflexión personal, para que lo aprendido se puede incorporar e implementar en la vida de cada persona; espacios para compartir en grupos, para adquirir nuevas perspectivas a través de la comunicación respetuosa y el apoyo mutuo; la indagación en los aspectos sociales del tema, siempre con perspectiva de género e interseccional; y la exposición así como el desarrollo colectivo de estrategias y herramientas prácticas para lograr un cambio real.